Расписание магнитных бурь на октябрь. В конце октября жителей планеты накроет мощная магнитная буря. Причины магнитных бурь

© tochka.net

Прогноз магнитных бурь в октябре 2017 года от tochka.net пригодится всем метеозависимым людям.

После бурных сентябрьских солнечных катаклизмов хочется верить, что следующий месяц будет поспокойнее, и метеопрогноз обнадежит незначительными всплесками геомагнитной обстановки. Тем не менее, солнце не спешит утихать, и практически весь октябрь будет держать нас в напряжении.

В течение всего месяца, а особенно в середине и в конце октября, ожидается серьезное проявление солнечной активности и несколько магнитных бурь. А потому тебе следует быть начеку, чтобы они не застали врасплох, не подпортили самочувствие и настроение в середине осени.

года

В течение октября 2017 года ожидается серьезное проявление солнечной активности.

Магнитные колебания возможны 1, 2, 15, 16, 17, 22, 27, 28, 29 числа.

Магнитные бури ожидаются 11, 12, 13, 14, 21, 24, 25, 26 числа.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

года - причина возникновения

Геомагнитные возмущения на Земле периодически происходят из-за процессов, возникающих на Солнце, особенно в области темных пятен. Во время солнечных вспышек частицы плазмы с огромной скоростью вырываются в космос и, достигая нижних слоев земной атмосферы, вызывают бури на нашей планете.

года - плохое самочувствие

Во время магнитных бурь и серьезных геомагнитных колебаний чувствительные к ним люди часто испытывают головные боли, бессонницу, нарушение работы сердечнососудистой системы, обострение хронических заболеваний, снижение работоспособности, упадок сил, повышение адреналина в крови, стрессы и депрессии.

Реакция организма на магнитные бури у каждого человека разная. Ученые сих пор не нашли точного ответа на вопрос, почему солнечная активность может сильно влиять на наш организм. Считается, что причиной плохого самочувствия человека может быть состояние его здоровья на данный момент. Здоровы мы или больны, в каком состоянии наш иммунитет, страдаем ли мы от депрессии или иных психических расстройств - все эти факторы влияют на то, как мы перенесем очередную магнитную бурю.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

Кроме того немаловажным фактором является мнительность. Считается, что лишь 10% человечества по-настоящему страдает от избыточной солнечной активности, а остальные 90% придумывают себе симптомы и верят в них.

Так ли это на самом деле - решать и проверять тебе. Мы же можем посоветовать, как вести себя во время магнитных бурь в октябре 2017.

Что делать, чтобы бы легче пережить года:

• ограничь работу, требующую повышенного внимания и сосредоточенности, или отложи ее на другое время;
• старайся избегать стрессовых ситуаций;
• больше отдыхай и гуляй на свежем воздухе;
• следи за своим артериальным давлением;
• принимай успокоительные средства: валериану, пустырник, боярышник, шалфей, успокаивающие чаи;
• выполняй рекомендации своего лечащего врача и всегда имей при себе необходимые лекарства;
• питайся правильно, чтобы снизить уровень холестерина в крови. Рекомендуется растительная диета, употребление натуральных соков, отваров, цикория, молочная диета и нежирное мясо. Исключи в этот период прием алкоголя.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

Все самые яркие и интересные новости смотри на главной странице женского онлайн-ресурса tochka.net

Подписывайся на наш telegram и будь в курсе всех самых интересных и актуальных новостей!

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.

Поделись в социальных сетях

Теги

Магнитные бури магнитные бури 2017 магнитные бури в 2017 году магнитные бури в октябре магнитные бури в октябре 2017 расписание магнитных бурь в октябре 2017 магнитные бури в октябре 2017 года расписание магнитные бури в октябре 2017 г магнитные бури в октябре 2017 магнитные бури в октябре 2017 года подробно календарь магнитных бурь на октябре 2017 магнитные бури в октябре 2017 года магнитные бури в октябре 2017г расписание магнитных бурь магнитные бури в 2017 года расписание дни магнитных бурь дни магнитных бурь в октябре дни магнитных бурь в октябре 2017

От пятидесяти до семидесяти процентов людей во всем мире подвержены болезнетворному влиянию магнитных бурь. Известно, что у разных людей начало стрессовой реакции организма на возмущения в геомагнитном поле может смещаться относительно самого момента увеличения геомагнитной активности. Некоторые люди реагируют ухудшением самочувствия как раз в разгар магнитной бури. У других наблюдается ухудшение состояния за 1-2 суток до этого момента, когда еще только наблюдаются вспышки на поверхности Солнца. Третьим плохо становится только спустя некоторый промежуток времени после завершения магнитной бури. Поэтому нужно проанализировать изменения своего самочувствия в связи с прогнозом геомагнитной обстановки. Только так можно выявить индивидуальные особенности реакции своего организма на изменения геомагнитной активности.

Хэллоуин . 31 , а точнее – ночью с 31 на 1 ноября празднуют Хэллоуин. В 2017 году эта ночь выпадает со вторника на среду. Этот праздник зародился на месте нынешних Великобритании и Ирландии, корни его берут начало в древней культуре кельтских племен. Хэллоуин является традиционным праздником с многовековой историей в англоязычных странах. Эмиграция жителей Великобритании и Ирландии в США, Канаду, Австралию, Новую Зеландию стала причиной распространения традиций праздновать Хэллоуин также и на этих территориях. Со второй половины двадцатого века тема Хэллоуина начала появляться в художественных произведениях: этому празднику стали посвящать эпизоды в литературе и кино, что способствовало возникновению интереса к символам и традициям Хэллоуина во всех европейских странах, а также в странах СНГ, в том числе и в России. До начала 90-х годов прошлого века на территории стран СНГ этот праздник был практически неизвестен, зато в последние десятилетия аудитория поклонников Хэллоуина значительно расширилась. На постсоветском пространстве Хэллоуин пользуется особой популярностью в среде молодежи и студентов. Многие развлекательные заведения проводят в эту ночь тематические мероприятия.

В наши дни от древнего величественного празднества сохранился всего лишь ряд забавных и увлекательных традиций. Во время Хэллоуина во множестве крупнейших городов мира организуют различные «ужасные» аттракционы. В Нью-Йорке проводят Хэллоуин-парад, который обычно транслируется крупнейшими телеканалами. В этом мероприятии принимают участие до 2 000 000 демонстрантов. В Японии также устраивают парадные шествия, а в Ирландии этот праздник отмечают масштабными фейерверками. В Балтиморе существует традиция «метания тыквы». Это – своеобразный конкурс на самое действенное изобретение, которое позволит тыкве уцелеть при сбрасывании ее с 10 этажа…

Существует традиция наряжаться в ночь Хэллоуина в костюмы нечистой силы и различных монстров. Маскарадные костюмы для Хэллоуина обычно бывают насыщены красным и черным цветами. Самыми популярными образами являются вампиры, ведьмы, вурдалаки, скелеты, черти и привидения. Но строгих правил дресс-кода во время Хэллоуина нет: одеваться можно так, как Вам нравится. Широко распространены также костюмы президентов, поп-звезд, известных личностей, киногероев, героев мультфильмов и так далее. Все проводят время в барах, в которых устраивают соревнования на самый эпатажный, «навороченный» и оригинальный костюм.

Также на Хэллоуин принято гадать. Девушки едят яблоко, а кожуру бросают за спину. Якобы, по форме упавшей яблочной кожицы можно угадать первую букву имени суженого. Кстати, яблоки являются обязательным ингредиентом большинства традиционных блюд на Хэллоуин. Пекут специальный хлеб с изюмом, в котором запекают монету, щепку, кольцо, горошину и ткань. По предмету, который достанется Вам во время поедания этого хлеба, можно предсказать будущее: монета – это к достатку, ткань – к бедности, щепка – к множеству досадных неприятностей, кольцо – к свадьбе, а горошина – к одиночеству. Еще во время Хэллоуина можно гадать на каштанах: для этого женщины кладут 2 каштана в пламя костра. Если каштаны сгорят, спокойно лежа рядом, то до следующего Хэллоуина женщина будет жить в согласии с супругом. Если же каштаны растрескаются и разлетятся в разные стороны – предстоят ссоры, разногласия и разлука.

Обязательный атрибут Хэллоуина – фонарь Джека (голова, сделанная из тыквы, с расположенной внутри свечкой и вырезанными ртом и глазами). Этот символ одновременно обозначает и завершение сельскохозяйственных работ, и злого духа, и пламя огня, которое его отпугивает. Таким причудливым образом в одном предмете переплелись различные древние образы и поверья. Существует ирландская сказка, объясняющая возникновение данного символа Хэллоуина:

Однажды ночью с 31 на 1 ноября кузнец-пьяница по имени Скупой Джек находился в пивной и предавался своему любимому пороку. Он дошел уже до такой кондиции, что свободно общался с чертями, а душа его дозрела до того состояния, что ею заинтересовался сам Дьявол. Скупой Джек согласился продать ему свою душу за кружку пива. Тогда Дьявол превратился в монетку для того, чтобы Джек купил себе выпивку. Хитрый алкаш вместо того, чтобы покупать пиво, кинул монету в карман, а там у него находился серебряный крест. Дьявол попал в ловушку и испытывал страшные мучения от соседства с крестом. Он умолял Скупого Джека об освобождении, и Джек, наконец, отпустил его, но перед этим выторговал для себя десяток лет спокойного и безбедного существования. Спустя 10 лет Дьявол снова явился к Скупому Джеку. Джек напомнил ему о том, как гуманно он поступил, отпустив его, и попросил выполнить последнее его желание – подать ему яблоко с яблони. Тогда Дьявол взобрался Джеку на плечи, чтобы дотянуться до ветви с яблоком. В это время хитрый Скупой Джек сумел быстро нацарапать крест на коре дерева. Так Дьявол опять попал в ловушку. В этот раз он поклялся, что вообще никогда не будет забирать душу Скупого Джека. Как бы там ни было, но спустя некоторое время Джек умер. Понятно, что душу этого пьяницы и грешника в рай не пустили и отправили в ад. Но на пороге преисподней путь ей преградил Дьявол и произнес: «Я поклялся не забирать твою душу. Я не могу пустить тебя!». Скупой Джек спросил: «Куда же мне идти?». Дьявол ответил: «Туда, откуда пришел». В итоге душа Джека не смогла найти свое место ни в аду, ни в раю и была обречена скитаться в вечной темноте. Однажды Джек попросил Дьявола подарить ему хоть какой-нибудь источник света. И Дьявол вытащил из адского огня тлеющий уголек, такой, что никогда не мог сгореть, и бросил его Скупому Джеку. У Джека с собой была репа – его любимая еда. Он вырезал из нее середину, положил уголек внутрь и отправился скитаться во тьме, ища и не находя покоя. С тех пор его перестали называть Скупым Джеком, и он получил свое новое имя Джек-Фонарь. И до наших дней Джек-Фонарь блуждает впотьмах, ожидая Страшного Суда. Он стал символом отверженной всеми и проклятой души. Такая вот сказочка!

За долгую историю празднования Хэллоуина ужасные рожи, внутри которых находились свечки, делали из бурака, репы и картофеля, но лучше всего для создания Джека-Фонаря подошла тыква. На ней традиция и остановила свой выбор. Хэллоуин является забавным и веселым праздником и год от года все увереннее входит в нашу жизнь.

Бывает очень разным: прекрасным и не совсем, грязным и чистым, теплым и прохладным… Многое определяется наличием солнечного света – если солнце светит, то денек выдается светлым и ясным, и таким же становится наше настроение; если солнца не видно из-за тяжелых серых туч, то в такой пасмурный день накатывают волны осеннего уныния. Так и люди относятся по-разному: кто-то любит его за неповторимую желто-багряную феерию, прохладную погоду и уютные теплые свитера, а кто-то совсем не переносит холод, сырость и темноту, и поэтому с нетерпением мечтает о наступлении теплой весны. А как Вы относитесь – второму осеннему месяцу? Очень многие люди привержены стереотипу, что осень – это период времени, предназначенный для жалости к себе и печали, осенью на них наваливается меланхолия, они впадают в депрессию. Если Вы, или кто-либо из Ваших знакомых, относитесь к числу таких людей, склонных к осеннему унынию, постарайтесь сосредоточиться на всем позитивном, что несет с собой это время года. Ведь действительно, в этом месяце нет ничего плохого, а жизни нужно радоваться всегда! Закончилась изнуряющая летняя жара, исчезли надоедливые мухи и комары… в промежутке между нудными осенними дождями случаются необыкновенно ясные дни. А прохладный воздух иногда бывает столь свежим, что им просто невозможно надышаться. Да и ненастные дни совсем не так кошмарны, как это может показаться с первого взгляда. Вспомните, как бывает приятно, когда на улице идет дождь, а с чашечкой горячего кофе и рассматриваете дождевые капли на оконном стекле – природа бурлит, все заливает дождем, порывы холодного ветра, а Вы – в тепле и уюте… заканчивают собирать урожай, и на рынках еще полно вкуснейших овощей и фруктов свежего урожая… В лесу еще можно найти множество грибов… Про красоту природы сказано было уже неоднократно, а в городах в этом месяце кипит культурная жизнь – множество концертов и выставок происходят как раз 2017 года.

Магнитные бури — расписание на октябрь 2017. Неблагоприятные дни в октябре 2017 года was last modified: 27 октября, 2017 by Магнитные Бури

ИА «News». В сентябре на Землю обрушилось сразу несколько сильных магнитных бурь. Спровоцировали их мощные вспышки на Солнце. Согласно прогнозу, специалистов Физического института им. П.Н. Лебедева РАН (ФИАН) в октябре также возможны продолжительные возмущенные периоды, которые способны перерасти в магнитные бури, однако мощных солнечных вспышек пока не ожидается.

Отметим, что более точный прогноз специалисты могут делать лишь за несколько дней до геомагнитных возмущений, после вспышек на Солнце.

Прогноз магнитных бурь на ноябрь смотрите — .

Расписание дней в октябре, когда ожидаются возмущения магнитосферы, и возможны магнитные бури (обновлено 30 октября):

• 19 октября возможны возмущения магнитосферы Земли
• 24 октября возможна магнитная буря уровня G1 (слабая)
• 25 октября
• 26 октября возможна магнитная буря уровня G2 (средняя)
• 27 октября возможны возмущения магнитосферы Земли
• 28 октября возможны возмущения магнитосферы Земли

Напомним, что магнитные бури так или иначе чувствует 50-70% людей. В такие дни метеозависимым людям рекомендуется внимательней отнестись к своему здоровью. Кроме того в эти дни вполне здоровые люди могут испытывать недомогание, вялость и беспричинную усталость. В этой связи необходимо прислушиваться к своему организму и узнавать прогноз заранее, чтобы свести к минимуму отрицательное влияние возмущенной магнитосферы на здоровье.

При этом, у каждого человека своя реакция на подобные явления — некоторые чувствуют приближение бури заранее, и их самочувствие ухудшается за 1-2 дня до ее наступления, кто-то ощущает негативную реакцию организма день в день, а у некоторых недомогание появляется уже после того, как солнечная непогода миновала.

По мере поступления более точного прогноза магнитных бурь мы будем дополнять статью, с уточнением дат возможного возникновения магнитных бурь. Следите за нашим обновлением и вы всегда будете заранее предупреждены о предстоящих геомагнитных возмущениях.

Кроме того о приближающихся магнитных бурях мы предупреждаем на специальной странице в

Солнечная активность в начале второго месяца осени ожидается на низком уровне. Наиболее сильные магнитные бури в октябре 2017 года придутся на период с 11 по 14 числа.

Если вы относитесь к метеозависимым людям, то мы предлагаем вам ознакомиться с графиком солнечной активности на октябрь 2017 года, чтобы магнитная буря не стала неприятным сюрпризом.

В первую декаду октября магнитных возмущений ученые не предвидят. Солнечная активность будет сохраняться на уровне 2-3 баллов, что не окажет негативного влияния на самочувствие.

Согласно прогнозу магнитных бурь опасность представляют дни с 11 по 14 октября - в это время солнечная активность усилится и возмущения магнитного поля Земли достигнут 5 баллов.

Начиная с 15 октября активность Солнца снизится а вместе с ней уменьшатся и геомагнитные возмущения. 15 и 16 октября 2017 года сила магнитных бурь не будет превышать 3 баллов, а с 17 числа и до конца месяца - 2 баллов. Такая «солнечная погода» вполне комфортна для всех жителей планеты.

Хотелось бы напомнить нашим читателям, что в периоды сильных магнитных бурь необходимо придерживаться следующих правил:

• Ограничить вредные привычки - курение, употребление алкоголя крайне не желательно в опасные дни.
• Постараться не садиться за руль.
• Включите в свой рацион во время магнитных бурь в октябре 2017 года больше фруктов, ягод и овощей.
• Проводить как можно больше время на свежем воздухе.
• Ограничить физические нагрузки.

При сильном ухудшении самочувствия следует немедленно обратиться к врачу.

Массивная вспышка на солнце ударит по Земле в ближайшие дни

В этом месяце ученые предупреждают о двух солнечных вспышках, причем вторая будет самая мощная. Отслеживающие приборы показывают даже более большую вспышку на солнце, чем наблюдалось ранее. Эти типы вспышек настолько мощны, что могут нарушить радиосвязь, и навигационные системы.

Они также могут вызвать хаос с электронными элементами, влияя на некоторые приборы.

Солнечная вспышка, по мнению специалистов, произведет дополнительное излучение, которое может нанести вред космонавтам в космосе. Выступая ранее в этом месяце, Брайан Гэнслер, астрофизик из Университета Торонто дал жесткое предупреждение о солнечных вспышках способных вызвать проблемы со здоровьем у людей.

«Беспокойство здесь состоит в том, что если излучение от солнечной вспышки попадет в землю, оно может выбить спутники, нарушить мобильные телефоны и другие формы связи», - сказал он.

А также ученые установили, что серия скорых солнечных выбросов вызовет на Земле мощные магнитные бури в начале октября 2017 года. Всем метеозависимым людям стоит отнестись внимательно к своему здоровью.

Как обезопасить себя?

Полностью оградить себя от действия магнитных бурь невозможно, но избежать большинства неприятных последствий самого разного масштаба вполне реально.

Важно всегда следить за прогнозом магнитных бурь хотя бы на ближайшие пару недель - и учитывать его при построении долгосрочных планов. Поверьте, не стоит испытывать на прочность даже самый молодой и крепкий организм.

Кроме того, уровень геомагнитных возмущений необходимо учитывать в общении с близкими и коллегами – во время бури некоторые вполне нормальные люди могут вести себя совершенно неадекватно и нуждаться в вашей поддержке – а не «праведном гневе» с выяснением отношений… Со всем знанием дела понаблюдайте и за собой, сверяясь с прогнозом геомагнитной обстановки: есть ли какой-то дискомфорт и в какой именно период?

Вряд-ли у кого получится пережидать каждую магнитную бурю дома – да и не нужно. Однако помните: пользоваться метрополитеном в это время довольно опасно. Дело в том, что здесь электромагнитные поля сверхнизкой частоты уже сами по себе в сотни раз сильнее, чем на поверхности во время больших магнитных бурь.

Всю мощь этих полей испытывают на себе машинисты «подземки», которые часто страдают от ишемической болезни сердца. А у пассажиров, ожидающих поезд у края платформы или едущих в вагонах, случаются внезапные сердечные приступы. Зачем так рисковать?

Конечно, не стоит в это время «летать самолётами Аэрофлота», да и любыми другими самолётами тоже. Поскольку на высоте 9-11 км становится гораздо меньшим слой воздуха, который как-никак защищает от «бурлящих» верхних слоёв атмосферы, во время магнитных бурь авиакатастрофы происходят чаще. Так что, собираясь в отпуск или командировку, сверьтесь лишний раз с прогнозом.

Нарушения кровообращения могут спровоцировать головокружение или даже обморок, поэтому во время магнитной бури следует избегать резких движений и значительных физических нагрузок. Это значит, что вставать с постели нужно нерезко, утреннюю зарядку (если есть такая привычка) делать неспешно – а некоторым лучше вообще заменить её пешей прогулкой на свежем воздухе.

Теперь что касается питания. Когда солнце «пошаливает», в крови, ко всему прочему, повышается уровень холестерина – а значит, стоит исключить из меню сладкое, жирное, мясное и, само собой, алкоголь.

Зато фрукты с высоким содержанием калия и магния очень пригодятся: бананы, яблоки, изюм, курага, а так же чёрная смородина, вишня, черника, клюква, лимоны, абрикосы, персики в свежем или консервированном виде. Они уменьшат воздействие адреналина на нервную систему и помогут сердечно-сосудистой системе справиться с непривычной нагрузкой.

Некоторые лекарственные растения послужат общеукрепляющими средствами, которые способны подстегнуть адаптивные механизмы в непростой период. Это чай из листьев земляники, сок из свежих листьев алоэ (два раза в день за 20 минут до еды), настойка эвкалипта (по 15 капель три раза в день после еды). Успокоить напряжённые нервы, разобраться с тревогой и бессонницей помогут настойка пиона и валерианы.

Людям, у которых магнитные бури вызывают понижение артериального давления, будет полезно взбодриться – поэтому им подойдут экстракты китайского лимонника, женьшеня, розового корня (разумеется, без спирта). Тем же, кто страдает гипертонией и принимает регулирующие уровень артериального давления лекарства, лучше проконсультироваться с лечащим врачом: возможно, он посоветует изменить дозировку препарата на время магнитных бурь.

Вконтакте

После бурных сентябрьских солнечных катаклизмов хочется верить, что следующий месяц будет поспокойнее, и метеопрогноз обнадежит незначительными всплесками геомагнитной обстановки. Тем не менее, солнце не спешит утихать, и практически весь октябрь будет держать нас в напряжении.

В течение всего месяца, а особенно в середине и в конце октября, ожидается серьезное проявление солнечной активности и несколько магнитных бурь. А потому тебе следует быть начеку, чтобы они не застали врасплох, не подпортили самочувствие и настроение в середине осени.

Геомагнитные возмущения на Земле периодически происходят из-за процессов, возникающих на Солнце, особенно в области темных пятен. Во время солнечных вспышек частицы плазмы с огромной скоростью вырываются в космос и, достигая нижних слоев земной атмосферы, вызывают бури на нашей планете.

Во время магнитных бурь и серьезных геомагнитных колебаний чувствительные к ним люди часто испытывают головные боли, бессонницу, нарушение работы сердечнососудистой системы, обострение хронических заболеваний, снижение работоспособности, упадок сил, повышение адреналина в крови, стрессы и депрессии.

Реакция организма на магнитные бури у каждого человека разная. Ученые сих пор не нашли точного ответа на вопрос, почему солнечная активность может сильно влиять на наш организм.

Считается, что причиной плохого самочувствия человека может быть состояние его здоровья на данный момент. Здоровы мы или больны, в каком состоянии наш иммунитет, страдаем ли мы от депрессии или иных психических расстройств – все эти факторы влияют на то, как мы перенесем очередную магнитную бурю.

Кроме того немаловажным фактором является мнительность. Считается, что лишь 10% человечества по-настоящему страдает от избыточной солнечной активности, а остальные 90% придумывают себе симптомы и верят в них.

Так ли это на самом деле – решать и проверять тебе. Мы же можем посоветовать, как вести себя во время магнитных бурь в октябре 2017.

Магнитные бури, как известно, могут стать причиной ухудшения самочувствия у метеозависимых людей. Поэтому важно знать, в какие дни могут начаться магнитные бури. Это позволяет подготовиться к периоду магнитных бурь.

Специалисты отмечают, что негативное влияние магнитных бурь можно снизить. Для этого следует избегать в период магнитных бурь физических и эмоциональных перегрузок.. Важно высыпаться, находить время на отдых. В периоды магнитных бурь рекомендуется следить за питанием и не злоупотреблять алкоголем.

В такие периоды рекомендуется больше гулять на свежем воздухе. Обычный чай и кофе лучше заменить на травяные чаи и фруктовые соки. Важно следить за артериальным давлением и при ухудшении самочувствия следует обратиться за медицинской помощью.

В период с 11 по 14 октября на Земле уже можно ожидать настоящую магнитную бурю. Негативное влияние этой бури будет довольно сильным и резким. Причем магнитная буря будет довольно продолжительной, что только усугубит обстановку. С каждым днем самочувствие может становиться все хуже. Поэтому в этот период уже нельзя пренебрегать советами специалистов, чтобы магнитная буря не взяла над вами верх.

Есть также вероятность, что еще одна магнитная буря накроет нас в конце месяца. Это может случиться в период с 23 по 26 октября. Возможно, это будет буря первого уровня. В настоящий момент специалисты не могут дать достоверного прогноза. Чтобы не пропустить важную информацию, следите за расписанием магнитных бурь на месяц.

• 11 октября - возможна магнитная буря категории G1 (слабая);
• 12 октября - возможна магнитная буря категории G1 (слабая);
• 13 октября - возможна магнитная буря категории G1 (слабая);
• 14 октября - возможна магнитная буря категории G1 (слабая).

Во время магнитных бурь, а также перед ними - скорректируйте свой режим питания. Нужно будет воздержаться от алкоголя и переедания, а также от жирной, острой и соленой еды. В это время лучше сделать акцент на здоровой пище.